الصفحة الرئيسية > الفشل الكلوي > حمية >

ما هي الخضروات الموصى بها لمرضى الفشل الكلوي

2018-01-04 23:35

ما هي الخضروات الموصى بها لمرضى الفشل الكلوي

ومن المفيد أيضا أن تعرف ما هي الخضروات جيدة للكلى. لمرضى الفشل الكلوي، وفيما يلي بعض الخضروات أفضل والأكثر الموصى بها.

1. الفلفل الأحمر

عادة يتم تعزيز البوتاسيوم كمكون صحي للناس للاستهلاك لأنه يمكن طرد الكلى والقضاء على الماء من الجسم. ومع ذلك، لمرضى الفشل الكلوي، والبوتاسيوم يمكن أن يسبب العطش وأسوأ التبول المتكرر لأن المثانة تفريغ في كثير من الأحيان. الفلفل الأحمر الفلفل هي واحدة من الفواكه البوتاسيوم السفلى للاختيار وهي مصدر جيد للفيتامين الواقي C.

2. الفطر

فيتامين (د) هو معدن مهم لصحة الكلى جيدة وأيضا تم العثور على تنظيم وظائف الكلى ويمكن أن تساعد في منع أمراض الكلى.

3. كالي

كالي مصدر غني لفيتامين A و C لمنع الالتهاب وحماية الجهاز المناعي. وهو أقل في البوتاسيوم من الخضراوات والخضر الأخرى. أنه يحتوي على كمية كبيرة من الحديد الذي هو مهم لصحة الكلى وظيفة منذ كثير من الناس يعانون من الفشل الكلوي لديهم قصور الحديد.

4. الثوم

الثوم له مضادات الأكسدة وخصائص أنتيكلوتينغ التي يمكن أن تقلل من فرصة الإصابة بأمراض الكلى وكذلك أمراض القلب. كما أنه يحمي الكليتين من الآثار الضارة المحتملة للمعادن الثقيلة.

5. الملفوف

الملفوف مع المواد الكيميائية النباتية الغنية التي يمكن كسر الجذور الحرة. هذا هو واحد من أفضل الأطعمة لصحة الكلى. الملفوف أيضا العديد من العناصر الغذائية الصحية الأخرى التي إصلاح وتغذية الكليتين. لأنه منخفض في البوتاسيوم، بل هو سوبرفوود غسيل الكلى كبيرة.

6. البصل

البصل مع مضادات الأكسدة القوية يمكن إزالة السموم وتنظيف الكلى. البصل أيضا يحمل الكروم المعدني الذي يساعد في استقلاب الدهون والبروتينات والكربوهيدرات. استهلاك البصل يساعد على الحفاظ على الكلى السليمة.

ما سبق بعض الخضروات الصحية لمرضى الفشل الكلوي. إذا كان لديك أي سؤال، يمكنك ترك رسالة أدناه أو استشارة الطبيب على الانترنت مباشرة.

اترك رسالة

    اسم 
    هاتف 
    علبه 
    بلدان 
    رسالة